ארכיון הקטגוריות: מאמרים

  כיצד להתנהל נכון בצורה מיטבית כך שהטיול יעבור בשלום ?  (כך אני מתכוננת לטיול)   כבר לפני היציאה לחו"ל אני מכינה את עצמי נפשית וגם פיסית. אני מחליטה שאני יוצאת ליהנות ולא משנה מה קורה – אני נהנית מכל מה שקורה ומכל מה שאני רואה וחווה.  מבחינה פיסית – אני אוכלת כמה ימים לפני […]

מהו כאב וכיצד ניתן להפיג אותו באמצעים טבעיים? כאב זו שפה של הגוף או הנפש לדבר אלינו, לומר לנו שמשהו אינו מתנהל כשורה, כאב הוא איתות הנשלח אלינו כדי להניע אותנו לחפש ריפוי. הכאב מציע הזדמנות לשיפור אורח החיים שמוביל לצמיחה או להתפתחות. לכאב יש תפקיד הגנתי, הוא מגנון הישרדותי.  יש סוגים שונים של כאב, […]

פיברומיאלגיה – האם את בריאה??   אנשים רבים שואלים אותי לאחר שמתוודעים אלי ואל עיסוקי – כמדריכה וייועצת לבעלי תסמונת פיברומיאלגיה, ואל ספרי "סוד הכוח להחלים" אז מה? את באמת בריאה? לא כואב לך כלום? אפשר לצאת מזה?  התשובה היא כן, אני החלמתי. שיקמתי את חיי. לא כואב לי. בוודאי אין לי הכאבים שהיו בעבר, […]

פורסם בעלון "אופטימיות מתוקה" בעריכת איריס פלג , גיליון מס' 14  

במאמר זה אביא את סיפורי האישי כסובלת מתסמונת פיברומיאלגיה ותשישות כרונית, הקושי שאיתו התמודדתי, ההבנות, הגילויים, והתהליך שעברתי במהלך השנים עד שהגעתי להחלמה מלאה, לחיים מאושרים, בריאים ושלווים.